Vous vous sentez souvent "différent(e)", mentalement dispersé(e), ou en difficulté pour apprendre, vous organiser ou rester concentré(e) ? (Et non, ce n'est pas dans votre tête, ... c'est votre cerveau qui foncitonne différemment ! )
A Etiolles ou partout ailleurs en visio, je vous vous accompagne pour mieux comprendre votre fonctionnement cognitif et émotionnel, retrouver de la c larté intérieure, et utiliser vos forces mentales comme leviers de mieux-être.

En mêlant savoirs scientifiques et pratique de terrain, Florence vous aide à :
✔️ identifier votre profil cognitif et ses particularités (HPI, TDAH, DYS, hypersensibilité…).
✔️ clarifier les liens entre attention, émotions, mémoire et comportements
✔️ décoder vos mécanismes mentaux pour mieux vous adapter au quotidien
✔️trouver des stratégies personnalisées pour apprendre, travailler ou vivre vos relations avec plus de fluidité
✔️ sortir de la culpabilité ou de la confusion grâce à une lecture à la fois factuelle, sensible et bienveillante de votre fonctionnement

"J’ai fait appel à Florence à Étiolles pour un accompagnement Ludocognitif en neurosciences, car mon fils avait du mal à apprendre malgré son haut potentiel. Elle a su nous expliquer comment fonctionne son cerveau, et tout a changé. Il a repris confiance, et moi, j’ai enfin compris comment l’aider sans m’épuiser."

"J’étais curieux des neurosciences, car j’avais souvent des trous de mémoire et une sensation de brouillard mental. Florence m’a aidé à identifier les mécanismes de mon fonctionnement cognitif. Son approche et Ludocognitif m’ont permis de retrouver efficacité, motivation et surtout confiance en mes capacités."
Une meilleure compréhension de votre fonctionnement mental.
Des outils concrets pour améliorer votre mémoire, attention ou organisation.
Une réduction du stress lié à la surcharge cognitive ou à la pression de performance.
Une valorisation de vos ressources au lieu de vous focaliser sur vos "difficultés".
Oui, les neurosciences permettent d'expliquer et de mieux vivre avec un fonctionnement cognitif intense ou atypique, en vous proposant des stratégies adaptées à votre cerveau, et non l’inverse.
Non. L’approche par les neurosciences est utile pour toute personne souhaitant mieux comprendre son cerveau, son mode d’apprentissage, ses blocages émotionnels ou ses stratégies mentales.
Oui. Florence peut réaliser un profilage cognitif non médical, à visée éducative et de remédiation, pour identifier vos forces et axes d’optimisation.
Absolument. L’approche aide à reconnaître le profil d’apprentissage, identifier les freins, et mettre en place des techniques qui redonnent confiance et efficacité à l’école.
Oui, Florence accompagne également les parents pour les aider à mieux comprendre leur enfant, sortir des jugements, et poser un cadre bienveillant et structurant.
Oui. Comprendre son mode de fonctionnement cognitif est très utile pour reprendre confiance en soi, mieux gérer son énergie mentale et réussir ses projets avec plus de clarté.

Avancez plus sereinement en travaillant sur vos émotions, vos blocages et votre histoire avec un accompagnement thérapeutique bienveillant et sur-mesure.

Mieux vivre avec un TDAH, c’est possible : retrouvez structure, confiance et fluidité dans votre quotidien grâce à un suivi adapté à votre fonctionnement.

Transformez votre haut potentiel en force en apprenant à mieux vous connaître, à gérer votre intensité mentale et à vous épanouir pleinement.

(Re)boostez votre attention, votre mémoire ou vos fonctions exécutives avec des exercices ludiques et efficaces, pensés pour votre profil cognitif.
E-mail :
Adresse :
Residence les Bois du Cerf
91450 Etiolles
Téléphone :
06 66 56 22 30
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